Giysi bedenleri: “Kaç beden giyiyorum?”

Giyinmek temel bir gereksinim… Obezite ile yaşayan ya da ağırlık kaybetmeyi hedefleyen bireyler, değişim sürecinde çok sayıda giysi deneyerek bunların bir kısmını satın alıyorlar. Bu içerikte giysi bedenlerini birlikte tanıyalım istedim.

Giysi bedenleri belli bir toplumda (Avrupa, İngiltere, Amerika ve Japonya gibi) en sık kullanılan beden ölçülerinin giyim sektörü tarafından standartlaştırılması sonucunda ortaya çıkıyor.

Giysi bedenleri üretimde kullanılan kumaşın cinsine, kalitesine, kesimine ve biçimine (stiline) göre değişkenlik gösteriyor.

Giysi bedenleri

Giysi bedenleri göğüs ölçülerine göre her iki cinsiyet için de ayrı ayrı belirleniyor.

Beden kodu	Erkek göğüs ölçüsü	Kadın göğüs ölçüsü
XXS	70-78	66-74
XS	78-86	74-82
S	86-94	82-90
M	94-102	90-98
L	102-110	98-106
XL	110-118	107-119
XXL	118-129	119-131
3XL	129-141	131-143
4XL	141-154	143-155
5XL	154-166	155-167

Yukarıdaki ölçüler toplumun ortalama beden ölçülerini ifade ediyor. Hazır giyim sektöründe müşterinin bedenine tam anlamıyla oturan ölçü çoğunlukla bulunmuyor.

Uluslararası standartlarda beden ölçüleri

Ulusların beden ölçülerinin birbirlerinden farklı olması ülkelerin veya bölgelerin giysi bedenlerinin farklılaşmasına neden oluyor.

	Avrupa	ABD	İngiltere	Japonya
XXS	32	2	4	5
XS	34	4	6	7
S	36	6	8	9
M	38	8	10	11
L	40	10	12	13
XL	42	12	14	15
XXL	44	14	16	17
3XL	46	16	18	19
4XL	48	18	20	21
5XL	50	20	22	23

Beden ölçüsü alırken mezuranın kaydırılmadan yere paralel tutulması gerekiyor. Bel çevresinin nasıl ölçülmesi gerektiği konusunda buradan yardım alabilirsiniz.

Obezite ile yaşıyorsanız ya da ağırlık kaybetmeyi hedefliyorsanız giyiminizi takıntı hâline getirmeden değişimin keyfine varmanızı ve yaşam biçiminizi iyileştirmeye odaklanmanızı öneriyorum. Sağlıklı ve keyifli günler diliyorum.