Giyinmek temel bir gereksinim… Obezite ile yaşayan ya da ağırlık kaybetmeyi hedefleyen bireyler, değişim sürecinde çok sayıda giysi deneyerek bunların bir kısmını satın alıyorlar. Bu içerikte giysi bedenlerini birlikte tanıyalım istedim.
Giysi bedenleri belli bir toplumda (Avrupa, İngiltere, Amerika ve Japonya gibi) en sık kullanılan beden ölçülerinin giyim sektörü tarafından standartlaştırılması sonucunda ortaya çıkıyor.
Giysi bedenleri üretimde kullanılan kumaşın cinsine, kalitesine, kesimine ve biçimine (stiline) göre değişkenlik gösteriyor.
Giysi bedenleri
Giysi bedenleri göğüs ölçülerine göre her iki cinsiyet için de ayrı ayrı belirleniyor.
| Beden kodu | Erkek göğüs ölçüsü | Kadın göğüs ölçüsü |
| XXS | 70-78 | 66-74 |
| XS | 78-86 | 74-82 |
| S | 86-94 | 82-90 |
| M | 94-102 | 90-98 |
| L | 102-110 | 98-106 |
| XL | 110-118 | 107-119 |
| XXL | 118-129 | 119-131 |
| 3XL | 129-141 | 131-143 |
| 4XL | 141-154 | 143-155 |
| 5XL | 154-166 | 155-167 |
Yukarıdaki ölçüler toplumun ortalama beden ölçülerini ifade ediyor. Hazır giyim sektöründe müşterinin bedenine tam anlamıyla oturan ölçü çoğunlukla bulunmuyor.
Uluslararası standartlarda beden ölçüleri
Ulusların beden ölçülerinin birbirlerinden farklı olması ülkelerin veya bölgelerin giysi bedenlerinin farklılaşmasına neden oluyor.
| Avrupa | ABD | İngiltere | Japonya | |
| XXS | 32 | 2 | 4 | 5 |
| XS | 34 | 4 | 6 | 7 |
| S | 36 | 6 | 8 | 9 |
| M | 38 | 8 | 10 | 11 |
| L | 40 | 10 | 12 | 13 |
| XL | 42 | 12 | 14 | 15 |
| XXL | 44 | 14 | 16 | 17 |
| 3XL | 46 | 16 | 18 | 19 |
| 4XL | 48 | 18 | 20 | 21 |
| 5XL | 50 | 20 | 22 | 23 |
Beden ölçüsü alırken mezuranın kaydırılmadan yere paralel tutulması gerekiyor. Bel çevresinin nasıl ölçülmesi gerektiği konusunda buradan yardım alabilirsiniz.
Uzman Diyetisyen • Şenol YILDIZ
Obezite ile yaşıyorsanız ya da ağırlık kaybetmeyi hedefliyorsanız giyiminizi takıntı hâline getirmeden değişimin keyfine varmanızı ve yaşam biçiminizi iyileştirmeye odaklanmanızı öneriyorum. Sağlıklı ve keyifli günler diliyorum.
0 yorum