Nefes aldığımız hava su buharından, gazlardan, tozlardan ve kimyasal bileşenlerden oluşuyor. İçimize çektiğimiz her nefeste havayla beraber tozları, küfleri ve polenleri de vücudumuza alıyoruz. Vücutta bulunan doğal filtreleme sistemi, bu zararlı maddelerin tutulmasını sağlıyor.

nefes-egzersizi-ağaç-rahatlama-sakinlik-huzur-stres

Öte yandan egzoz dumanı gibi petrol atıkları ile ilişkili maddeler vücudun filtreleme sisteminden geçerek akciğerlere ulaşabiliyor.

akciğer, ciğerler, ak ciğer, sigara, duman, kovid19, koronavirüs

Milimetrenin binde birine mikrometre ya da mikron adı veriliyor. Toz, küf ve polen gibi 10 mikrondan küçük parçacıklar PM10 (partiküler madde) olarak adlandırılıyor.

gözler kapalı-nefes-egzersizi-ağaç-rahatlama-sakinlik-huzur-stres

Yanma sonucunda açığa çıkan parçacıklar ile organik bileşikler gibi 2,5 mikrondan küçük parçacıklara ise PM2,5 adı veriliyor. PM2,5 kalınlık açısından insan saç telinin yaklaşık %3’üne tekabül ediyor.

saç örme, kadın, kız çocuğu, şefkat, bakım verme, annelik

PM2,5 gibi ince parçacıkların kan damarlarında birikebileceği, kalp ve çevresindeki kan damarlarında inflamasyona sebep olabileceği düşünülüyor. Konuya ilişkin geniş çaplı araştırmalar yapılıyor.

653 kez okundu

Momentum Sağlık

Kâr amacı gütmeyen bir internet platformu olan Momentum Sağlık, 2019 yılında Uzman Diyetisyen Şenol Yıldız ve Uzman Psikolog Cenk Umur tarafından kuruldu. Momentum Sağlık beslenme, psikoloji ve fizyoterapi alanlarına yönelik güncel ve bilimsel verileri etik ilkelere bağlı kalarak paylaşmayı kabul etmiştir. Web sitesinde yer alan içerikleri aktif bağlantı adresi ile beraber paylaşabilirsiniz. Momentum Sağlık’taki içerikler bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi hizmetleri için hekiminize başvurun.

0 yorum

Bir yanıt yazın

Avatar placeholder

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir