Alman psikolog Bluma Zeigarnik tarafından 1927 yılında ortaya konan zeigarnik etkisi, bir görevin tamamlanmamış veya kesintiye uğramış olduğu durumlarda kişinin bu işi hatırlama eğiliminde olmasını ifade ediyor.

colored paper, renkli kağıtlar, rengarenk defterler, notluk, iş, görev, check list

Bir görevin tamamlanmamış olması durumunda insanların onu hatırlama ve üzerine düşünme eğiliminde olmalarını belirten zeigarnik etkisine göre tamamlanmamış bir iş, kişinin zihinsel süreçlerinde bir tür gerilim yaratıyor ve bu durum o kişinin görevi tamamlama ihtiyacını artırıyor.

aleksitimi, duygusal körlük, duygu körlüğü, duygusuz, duygu sorunu, saklanma, çalışma, bilgisayar,ders, ergen

Bu fenomen genellikle başlanan bir işin bitirilmesi konusundaki insanların doğal eğilimini açıklamak amacıyla kullanılıyor. Tamamlanmamış görevler düşünüldüğünde o görevi tamamlama isteği duyularak bu durumun kişileri motive edebiliyor.

2.147 kez okundu

Momentum Sağlık

2019 yılında Şenol Yıldız ve Uzman Psikolog Cenk Umur tarafından kurulan Momentum Sağlık; kâr amacı gütmeyen bir sağlık platformudur. Beslenme, psikoloji ve fizyoterapi alanlarında etik, güncel ve bilimsel içerikleri titizlikle sunarak sağlıklı yaşam yolculuğunuzda doğru bilgiye ulaşmanızı sağlar. Platformdaki tüm paylaşımlar bilgilendirme amaçlı olup tanı ve tedavi hizmetleri için hekiminize başvurmanız önerilir.

Bu konu hakkında siz ne düşünüyorsunuz? Görüşlerinizi siz de paylaşın!

Bir yanıt yazın

Avatar yer tutucu

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Momentum Sağlık web sitesindeki içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Sitedeki yazılar, görseller ve diğer materyaller tıbbi tanı, tedavi veya profesyonel sağlık hizmeti yerine geçmez. Sağlık sorunlarınızla ilgili en doğru ve güvenilir bilgiyi almak için sağlık profesyoneline danışınız. Momentum Sağlık, sunulan bilgilerin doğruluğu ve güncelliği konusunda azami özeni göstermektedir. İçeriklerde meydana gelebilecek hatalar, eksiklikler veya güncellik kaybından dolayı doğabilecek herhangi bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz. Telif hakları Momentum Sağlık’a ait olan içeriklerin izinsiz kopyalanması, çoğaltılması veya ticari amaçla kullanılması yasaktır. Web sitemizi kullanarak bu koşulları kabul etmiş sayılırsınız.

Atabayrak