Türkçe karşılığı alan korkusu olan agorafobi, kaygı bozukluklarından biridir. Agorafobisi olan bireyler, bazı yer ve durumlara yönelik yoğun kaygı hissettiklerinden buralardan uzak duruyorlar.

tren, agorafobi, agorafobik, alan korkusu, açık alan korkusu, kapalı alan korkusu, erkek, iş, iş adamı,mavi, metro

Agorafobi ile yaşayan bireyler genellikle;

  • otobüs ve uçak gibi taşıtlardan,
  • park, köprü ve meydan gibi açık alanlardan,
  • asansör ve konferans salonu gibi kapalı mekânlardan,
  • pazar yeri ve konser alanı gibi kalabalık yerlerden kaçınıyorlar.

Yukarıdaki ortamlara yönelik hatalı düşünceler, bu bireylerin kaçınma davranışlarının ve endişe duygularının artarak devam etmesine neden oluyor.

 tren-agorafobi-agorafobik-alan-korkusu-acik-alan-korkusu-kapali-alan-korkusu-erkek-is-is-adamimavi-metro

Agorafobisi olan her bireyin hatalı düşünceleri birbirinden farklı olsa da agorafobiyi tetikleyen düşünce genel olarak;

kaçmanın ve yardım istemenin zor olacağı bir durumda kalarak kontrolü kaybetmek, mahcup ve rezil olmaktır.

agorafobi-agorafobik-alan-korkusu-acik-alan-korkusu-kapali-alan-korkusu-utanma-mahcup-yalniz-saklanma-kutu-koli-karton-siyahbeyaz

Agorafobisi olan bireyler kaçındıkları yerlere gittiklerinde;

  • idrar kaçırarak,
  • kusarak,
  • düşerek,
  • panik atağı geçirerek

kontrollerini kaybedeceklerini ve rezil olacaklarını düşündükleri için yoğun kaygı hissediyorlar.

gorafobi-agorafobik-alan-korkusu-acik-alan-korkusu-kapali-alan-korkusu-kadin-bagirmak-ciglik-isyan-yardim-insaat

Agorafobisi olan bireyler bekledikleri olumsuz senaryoyu yaşamamak için birtakım önlemler alıyorlar.

Örneğin; pazara tek başına değil güvendiği biriyle gitmek.

Psikolog Cenk UMUR

Psikolog • Cenk UMUR

Agorafobide ilaç tedavisinin ve bilişsel davranışçı terapinin (BDT) etkinliği kanıtlanmıştır. Agorafobi konusunda destek almak için psikiyatrist ile görüştükten sonra psikoterapi hizmeti almanızı tavsiye ediyorum.

441 kez okundu

Psikolog Cenk UMUR

2013 yılında Hacettepe Üniversitesi Psikoloji Bölümü‘nden mezun olan Psikolog Cenk Umur, lisansüstü eğitimine Anadolu Üniversitesi Sosyoloji Bölümü‘nde devam etmektedir. 2014 yılında göreve başladığı Eskişehir İl Sağlık Müdürlüğü’ne bağlı Sağlıklı Hayat Merkezi’nde danışmanlık hizmeti vermektedir.

0 yorum

Bir cevap yazın

Avatar placeholder

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir