Dini kaynakların pek çoğunda ayakta su içmenin zararlarından bahsediliyor. Duruş pozisyonu ile su içme arasında nasıl bir ilişki var, bilim bu duruma ne diyor?
Duruş pozisyonu ile su içme arasında bugüne değin araştırılmış herhangi bir bağlantı bulunmuyor. Hiçbir bilimsel çalışma ayakta su içen bireylerin hastalıklara yakalanma sıklığının daha fazla olduğunu göstermiyor: Ayakta su içmek sağlığa zararlı değil!
İlahiyat doçenti Osman Oruçhan, Ayakta su içme ile ilgili hadisler bağlamında hadis tasnif ve yorumunda yanlış algılar ve bunun Müslümanlar üzerindeki etkileri üzerine bir değerlendirme¹ isimli çalışmasında:
Ayakta su içmeyi yasaklayan rivayetler yanlış algılar sonucu ortaya atılmış, hadis koleksiyonlarına alınmış, yanlış ve hatalı olarak değerlendirilmiş ve nihayet Müslüman toplumu yanlış yönlendirmiş bir rivayet gurubu olarak değerlendiriyoruz, diyor.
Eğer kronik böbrek yetmezliğiniz yoksa her gün makul miktarda sıvı almaya özen gösterin, bunu isterseniz ayakta isterseniz oturarak yapın.
Şenol Yıldız
Su konusunda makul miktar ne? Diyetisyeninizle görüşerek yaşadığınız şehre, yaptığınız işe, terleme durumunuza ve fiziksel aktivite durumunuza göre ne kadar su içmeniz gerektiğini öğrenebilirsiniz. Sağlıklı, dengeli ve keyifli günler diliyorum.
¹registericpess.org/index.php/ICPESS/article/view/673
Bu konu hakkında siz ne düşünüyorsunuz? Görüşlerinizi siz de paylaşın!