Obezite cerrahisinden sonraki süreçte büyük lokmalar hâlinde hızlı beslenmeniz, besinleri yeterince çiğnememeniz, mide kapasitenizi aşmanız ya da çok kuru /sert besinler tüketmeniz durumunda mide bulantısı ve kusma durumlarıyla karşılaşabilirsiniz.
Özellikle cerrahiden sonraki 2-3 ay içinde karşılaşacağınız bu sorunu ilk kez deneyeceğiniz bir besinden sonra da yaşayabilirsiniz. Bu durumda aynı besini diyetinize tekrar eklemeden önce birkaç gün beklemelisiniz.
Çok sıcak veya soğuk besinlerin de mide bulantısına yol açabildiğini unutmayın.
Uzman Diyetisyen • Şenol YILDIZ
Şiddetli bulantı ve kusma durumuyla karşılaşıyorsanız diyetisyeninizle görüşerek bir süreliğine ikinci veya üçüncü aşama diyetlerine geri dönmelisiniz. Sağlıklı ve keyifli günler diliyorum.
0 yorum