Bu kategori, bariyatrik ve metabolik cerrahi hakkında Uzman Diyetisyen Şenol Yıldız ve Momentum Sağlık diyetisyenleri tarafından hazırlanan kanıta dayalı ve güncel bilgiler içeriyor.
Beyaz bal son yıllarda raflarda giderek daha fazla dikkat çekiyor: Kremamsı dokusu ve açık fildişi rengi nedeniyle klasik süzme baldan bir hayli farklı görünüyor. Aslında bu ürün ayrı bir bal türü olmaktan çok, çiçek balının doğal kristalleşmesi veya kontrollü şekilde kristalize edilmesiyle ortaya çıkan özel bir yapı gösteriyor. Beyaz bal, içeriği okuyun
Obezite cerrahisi geçirdiyseniz ameliyattan sonra ishal, gaz, şişkinlik ve mide kasılması (kramp) gibi sindirim sistemi sorunları yaşıyor olabilirsiniz. Bu şikâyetler laktoz intoleransı geliştirdiğinizi gösteriyor olabilir. Laktoz intoleransının olumsuz etkilerini azaltmak için diyetisyeninize danışarak laktozsuz süt ve süt ürünleri tüketmelisiniz. Bununla beraber hekiminizle görüşerek laktaz enzimi (laktaid) kullanmayı da düşünebilirsiniz. Özellikle gaz içeriği okuyun
Bariyatrik cerrahi sonrasında uygulanan beslenme tedavisinin temelde beş amacı bulunuyor. Şimdi bunlara sırasıyla bakalım, keyifli okumalar diliyorum. 1 · Doku onarımını sağlamak Operasyondan sonra doku iyileşmesinin normal şekilde seyretmesi ve kaçak olmaması, beslenme tedavisinin amaçları arasında ilk sırada yer alıyor. 2 · Ağırlık kaybını kontrol etmek Obezite cerrahisiyle ağırlık kaybının içeriği okuyun
Obezite cerrahisi ekibinde yer alan diyetisyenler, bu ameliyatın ağırlık kaybetmek için çaba göstermekten kaçınan, beslenme durumunu gözden geçirmek istemeyen, daha sağlıklı beslenmek için hiçbir adım atmayan, amiyane tabirle işin kolayına kaçmak isteyen kişilere uygun bir tedavi yöntemi olmadığını her defasında vurguluyor. Hastanın obezite cerrahisi için uygun olup olmadığı belirlenirken ele içeriği okuyun
Obezite cerrahisinden sonra yağsız vücut ağırlığının korunmasında fiziksel aktivite büyük önem taşıyor. Öte yandan ameliyat geçiren pek çok hasta, midesinin zarar göreceği düşüncesiyle egzersiz yapmaktan kaçınıyor. Gelin obezite cerrahisinde fiziksel aktivite konusuna genel bir bakış atalım. Obezite cerrahisi geçirdikten sonra hastanede yatışınızın devam ettiği süre zarfında küçük adımlarla da olsa içeriği okuyun
Obezite cerrahisinden 3-6 sonra saç dökülmesi görülebiliyor. Bu durum operasyon sonrasında hızlı ağırlık kaybı ve besin ögesi eksiklikleri nedeniyle ortaya çıkıyor. Diyetisyen danışmanlığında beslenme tedavisi uygulayan danışanlarda saç dökülmesi tipik olarak kendi kendine düzeliyor. Besin ögesi eksikliğiniz varsa bunun devam etmemesi için yeterli miktarda protein tükettiğinizden ve diyetisyeninizin / cerrahınızın önerdiği içeriği okuyun
Obezite cerrahisinden sonra mide bulantısı, kusma, sıvı kaybı, besin ögesi yetersizliği, kabızlık, ishal, laktoz intoleransı, saç kaybı ve tat değişiklikleri gibi yan etkiler gelişebiliyor. Tat değişiklikleri, obezite cerrahisiyle birlikte besin tüketiminin azalması ve tedavinin bir parçası olarak verilen ilaçlar nedeniyle ortaya çıkabiliyor. Diyetisyen danışmanlığında hazırlanan beslenme tedavisi, gelişen bu tat içeriği okuyun
Obezite cerrahisi geçirdikten sonra kısa süreli olarak bağırsak sorunları yaşayabilirsiniz. Ameliyat sonrasında ishal genellikle altta başka bir sorunun yattığını gösteriyor olabilir. İshalin ortadan kaldırılmasında bu sorunun tespit edilmesi önem taşıyor. Laktoz intoleransına bağlı gelişen ishallerde süt ürünlerini diyetinizden çıkartın Süt, süt tozu, yoğurt, peynir, tereyağı, krema, dondurma, çikolata, pasta, bisküvi, içeriği okuyun
Obezite cerrahisinden sonraki ilk birkaç hafta içinde kabızlık sorunu yaşayabilirsiniz. Sıvı tüketiminin azalması, düşük lifli beslenme, ilaçlar, kalsiyum ve demir takviyeleri nedeniyle tetiklenen bu sağlık sorununu ortadan kaldırmak için diyetisyeninizin tavsiye ettiği şekilde ve yeterli miktarda sıvı almalısınız. Bununla birlikte fiziksel aktivite düzeyinizi artırmalısınız. Diyetisyeninizin önerdiği diyet aşamalarına uygun beslenmelisiniz. içeriği okuyun
Momentum Sağlık web sitesindeki içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Sitedeki yazılar, görseller ve diğer materyaller tıbbi tanı, tedavi veya profesyonel sağlık hizmeti yerine geçmez. Sağlık sorunlarınızla ilgili en doğru ve güvenilir bilgiyi almak için sağlık profesyoneline danışınız. Momentum Sağlık, sunulan bilgilerin doğruluğu ve güncelliği konusunda azami özeni göstermektedir. İçeriklerde meydana gelebilecek hatalar, eksiklikler veya güncellik kaybından dolayı doğabilecek herhangi bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz. Telif hakları Momentum Sağlık’a ait olan içeriklerin izinsiz kopyalanması, çoğaltılması veya ticari amaçla kullanılması yasaktır. Web sitemizi kullanarak bu koşulları kabul etmiş sayılırsınız.
