Yetişkin Amerikalıların %60’ından fazlasının kilolu veya obeziteli olduğu bildiriliyor. Türkiye’nin de dahil olduğu Avrupa ülkelerinde projeksiyonun benzer olacağı tahmin ediliyor.
Beden kütle indeksinin hesaplanması
Obezite beden kütle indeksi (BKİ) ismi verilen formül kullanılarak sınıflandırılıyor. BKİ, vücut ağırlığının (kg), boy uzunluğunun karesine (m²) bölünmesiyle elde ediliyor.
Beden kütle indeksinin (kg/m²) sınıflandırılması
Elde edilen değer 60’ın üzerinde sonuçlandığında süper-süper obezite durumundan söz ediliyor. Süper-süper obezite, beşinci derece obezite, evre 5 obezite veya çok ileri derecede ağır obezite olarak da isimlendirilebiliyor.
Eğer boy uzunluğunuz:
- 150 cm ise 135 kg
- 155 cm ise 144,1 kg
- 160 cm ise 153,6 kg
- 165 cm ise 163,3 kg
- 170 cm ise 173,4 kg
- 175 cm ise 183,7 kg
- 180 cm ise 194,4 kg ve üzerinde bir vücut ağırlığınız bulunuyorsa süper-süper obezite varlığından söz ediliyor.
Uzman Diyetisyen • Şenol YILDIZ
Obezitenin koroner arter hastalığı, diyabet ve uyku apnesi riskini artırdığı biliniyor. Süper-süper obeziteniz bulunuyorsa zaman kaybetmeden size en yakın sağlık kuruluşuna başvurarak hekim değerlendirmesi ve diyetisyen takibi isteyin. Sağlıklı günler diliyorum.
¹Yıldız Şenol (2020). Obez hastalarda yaşam kalitesinin özerklik ilkesi açısından değerlendirilmesi. Yayımlanmamış yüksek lisans tezi
0 yorum