Kolajen ve elastin üretiminde rol oynayan aminoasit: Treonin

Şenol Yıldız, MSc. •

Treonin, cilt ve bağ dokularının önemli bileşenleri olan kolajen ve elastin gibi yapısal proteinleri oluşturuyor.

yumurta, hamur, un, tarif, mutfak

Elzem aminoasit olan treonin vücutta üretilmiyor. Bu nedenle de besinlerle vücuda alınması gerekiyor. Treonin yağ metabolizmasında ve bağışıklık fonksiyonlarında¹ görev alıyor.

Diyetisyen Şenol Yıldız

Şenol Yıldız

Konu hakkında geniş bilgi için hekiminizle ve diyetisyeninizle görüşün. Sağlıklı günler diliyorum.

¹National Institutes of Health, Office of Dietary Supplements. (2022). Protein and amino acids fact sheet for health professionals. ods.od.nih.gov
2.264 kez okundu
Besin ögeleriBeslenme ve diyetGüncelManşetProteinler ve aminoasitler

Şenol Yıldız, MSc.

Merhaba, ben Şenol Yıldız. Obezite, ağırlık yönetimi ve yaşam biçimi değişikliği alanlarında uzmanlaşmış bir diyetisyenim. Uzun ve sağlıklı yaşam (longevity) konusuna tutku ile yaklaşıyor, bireylerin yaşam kalitesini iyileştirmeyi amaçlıyorum. Kalıcı ve gerçek dönüşümlerin, sağlıklı alışkanlıklar kazanmakla başladığına inanıyorum. Danışanlarımın bedenleriyle barışık, dengeli ve enerjik bir hayat sürmelerine rehberlik etmek benim en büyük motivasyonum!

Bu konu hakkında siz ne düşünüyorsunuz? Görüşlerinizi siz de paylaşın!

Bir yanıt yazın

Avatar yer tutucu

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Daha fazlasını keşfedin

kadin-cadde-korku-panik-trafik-soyut-tek-sari-sac-agorafobi-agorafobik-alan-korkusu-acik-alan-korkusu-kapali-alan-korkusu
Besin ve ilaç etkileşimleri

Minoxil sprey saç dökülmesinde beslenme ile nasıl destekleniyor?

topikal formda kullanılan bir saç tedavi ürünü olan Minoxil sprey, minoksidil etken maddesi içeriyor. Türkiye’de farklı firmalar tarafından üretilen bu sprey, saç derisine doğrudan uygulanıyor; saç dökülmesini azaltmaya ve saç büyümesini desteklemeye yönelik¹ kullanılıyor. Minoxil içeriği okuyun

cilt, deri, dermatoloji, dermatolog, deri ve zührevi hastalıklar
Besin ve ilaç etkileşimleri

Cilt sağlığında kritik denge: Hipokort krem beslenmeyle nasıl etkileşiyor?

Hipokort, krem formunda kullanılan bir ilaç olarak biliniyor ve genellikle yerli ilaç firmaları tarafından üretiliyor. Etken maddesi hidrokortizon olan bu topikal kortikosteroid, ciltteki iltihap ve alerjik reaksiyonların kontrolünde tercih ediliyor. Hafif ve orta şiddetli dermatolojik içeriği okuyun

cilt, deri, yüz, dermatoloji, dermatolog, deri ve zührevi hastalıklar
Besin ve ilaç etkileşimleri

Güneş, beslenme ve krem: Leke tedavisinin üç ayağı!

Expigment krem formunda bir cilt ilacı olarak kullanılıyor ve hidrokinon etken maddesini içeriyor; Türkiye’de Abdi İbrahim tarafından üretiliyor. Cilt tonunu açmaya yönelik etkisiyle özellikle lekelenme problemlerinde¹ tercih ediliyor. Expigment, melanin üretimini baskılayarak güneş lekeleri, melazma içeriği okuyun

Momentum Sağlık web sitesindeki içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Sitedeki yazılar, görseller ve diğer materyaller tıbbi tanı, tedavi veya profesyonel sağlık hizmeti yerine geçmez. Sağlık sorunlarınızla ilgili en doğru ve güvenilir bilgiyi almak için sağlık profesyoneline danışınız. Momentum Sağlık, sunulan bilgilerin doğruluğu ve güncelliği konusunda azami özeni göstermektedir. İçeriklerde meydana gelebilecek hatalar, eksiklikler veya güncellik kaybından dolayı doğabilecek herhangi bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz. Telif hakları Momentum Sağlık’a ait olan içeriklerin izinsiz kopyalanması, çoğaltılması veya ticari amaçla kullanılması yasaktır. Web sitemizi kullanarak bu koşulları kabul etmiş sayılırsınız.

Atabayrak