Sütüm bebeğim için yeterli mi?

Anne adaylarının ve annelerin çoğu sütünün yetersiz olacağı kaygısını taşıyor. Bebeğin emdiği miktarın tam olarak bilinememesi çoğu anneye sütünün yetersiz olduğunu düşündürerek annenin emzirmeyi sonlandırmaya karar vermesine neden oluyor.

Sütünüzün bebeğiniz için yeterli olup olmayacağını belirlemenizin en basit yolu bebeğinizin ağırlık kazanımını takip etmenizdir. Bebeğinizin ağırlık artışında bir azalma gözlemlemediğiniz sürece endişeye kapılmanıza gerek yoktur.

• Bebeğiniz sık sık ağlıyorsa,
• çok sık ve uzun süre emiyorsa,
• emmeyi reddediyorsa,
• sert ya da yeşil dışkı yapıyorsa,
• doğumdan hemen sonra sütünüz gelmiyorsa sütünüzün yetersiz olduğunu¹ düşünebilirsiniz.

Süt üretimini artırmak için:

• Yetersiz emmenin nedenini tespit edin.
• Doğru emme pozisyonları konusunda uzmanlar tarafından eğitim alın.
• Diyetisyeninizden beslenme ile ilgili ipuçlarını öğrenin.

Unutmayın bebeğinizi ne kadar sık emzirirseniz sütünüz o oranda artacaktır. İşte bu yüzden olumsuz düşüncelere kapılarak endişelenmeyin, bebeğiniz için en iyi besin olan anne sütünü mümkün olduğunca bebeğinize vermeye devam edin.

1Babayiğit M., Türk Dünyası Uygulama ve Araştırma Merkezi Yenidoğan Dergisi, 385-403.