Obezite cerrahisi, hastaya özgü olarak değişen beslenme tedavi süreçlerini içinde barındırıyor. Bu süreç genellikle 2-3 ayı kapsıyor ve şu aşamalardan oluşuyor: Aşama Beslenme tedavisi Süreç 1 Açık-sıvı diyet İkinci ve üçüncü günler 2 Sıvı diyet İlk iki hafta 3 Püre diyet İlk ay 4 Yumuşak-katı diyet İkinci ay 5 içeriği okuyun
Obezite cerrahisinin ağırlık kaybetmenize ve sağlığınızı geliştirmenize yardımcı olması iki ana yol sayesinde gerçekleşiyor. Kısıtlama Cerrahi ile küçülen mide, bir öğünde tüketilebileceğiniz besin miktarını sınırlıyor. Ancak bu kısıtlamanın etkisi zamanla azalıyor. Bu da yaşam biçiminizi değiştirmenizin önemini ortaya koyuyor. Metabolik değişiklikler Mideden salgılanan hormonlar ve vücuttaki bazı sinyaller obezite cerrahisiyle içeriği okuyun
Obezitenin tedavisinde sürdürülebilir ağırlık kaybı sağlayan en etkili seçeneğin bariyatrik cerrahi (obezite cerrahisi) olduğu belirtiliyor. Cerrahi sonrasında gerçekleşen ağırlık kaybı, metabolik ve hormonal değişikliklere neden olarak obeziteyle birlikte meydana gelen ek hastalıklarda gerilemelere neden oluyor. Halk arasında tüp mide olarak bilinen sleeve gastrektomi, laparoskopik bir ameliyatla mide ve bağırsaklardan oluşan sindirim içeriği okuyun
Ana vatanlarına göçmüş Bulgaristan Türkleri muhacir olarak isimlendiriliyor. Muhacirlerin yöresel hamur işlerine dızmana adı veriliyor. Dızmana, göçmen böreği veya Eskişehir çöreği olarak da biliniyor. Dızmana Edirne, Kırklareli ve Tekirdağ gibi Trakya illerinin yanında Bursa ve Eskişehir yörelerinde de yaygın olarak yapılıyor ve tüketiliyor. Dızmana, mayalı hamurun içine çökelek peyniri ve içeriği okuyun
Selam gençlik! Her şeyden önce sağlık diyoruz. Gün içinde zinde kalmak için sağlıklı ara öğünler oluşturuyoruz. Kurum diyetisyenimiz Şenol Yıldız tarafından gerçekleştirilecek atölyede sağlıklı ara öğünler üzerine konuşacağız. Profilimizde bulunan link üzerinden kayıt yaptırabilirsiniz. 🗓️2 Kasım Çarşamba ⏰15.00 📍Osmangazi Gençlik Merkezi, Adaklı Sk. 39 (KYK yurtları karşısı) Eğitim materyalini burada içeriği okuyun
Kolaylıkla hazırlanabilen, basit, pratik ve küçük öğünler ara öğün olarak tanımlanıyor. Vücudun gereksinim duyduğu temel besin ögelerinden pek çoğunu içeren bu öğünler bazen atıştırmalıklar ile karıştırılabiliyor. Atıştırmalıklardan daha planlı ve sistematik yapıya sahip olan ara öğünler karbonhidrat, yağ ve protein gibi enerji veren besin ögelerini dengeli oranlarda karşılıyor. Bitter çikolata içeriği okuyun
Denizlerden veya tatlı sulardan elde edilen her türlü besini ifade eden su ürünlerini balıklar, kabuklular ve yumuşakçalar şeklinde üçe ayırarak ele alıyorum. Suda yaşayan, kabuğa veya kabuğa benzeyen koruyucu yüzeyi bulunan canlılara kabuklu su ürünleri adı veriliyor. Yengeç, kabuklu su ürünleri arasında yer alıyor. Yengeç dışında karides, kerevit, langust, ıstakoz içeriği okuyun
Dragon fruit ve pitaya olarak da adlandırılan ejder meyvesi, başlı başına meyve olarak tüketilebildiği gibi şarap ve meyve suyu üretiminde de kullanılıyor. Mart ayından ekim ayına kadar tüketilebilen ejder meyvesi çekirdeklerinin çoklu doymamış yağ asidi yönünden zengin olduğu biliniyor. Tropikal bir besin olan ejder meyvesi linoleik asit (%50) ve palmitik içeriği okuyun
Tatlı sulardan ya da denizlerden elde edilen her türlü besini ifade eden su ürünlerini balıklar, kabuklular ve yumuşakçalar şeklinde üçe ayırarak ele alıyorum. Suda yaşayan ve vücutlarında kabuğa benzeyen yumuşak koruyucu tabaka bulunan canlılara yumuşakça adı veriliyor. Deniztarağı, yumuşakçalar arasında yer alıyor. Deniztarağı dışında istiridye, midye ve kum midyesi gibi içeriği okuyun
Momentum Sağlık web sitesindeki içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Sitedeki yazılar, görseller ve diğer materyaller tıbbi tanı, tedavi veya profesyonel sağlık hizmeti yerine geçmez. Sağlık sorunlarınızla ilgili en doğru ve güvenilir bilgiyi almak için sağlık profesyoneline danışınız. Momentum Sağlık, sunulan bilgilerin doğruluğu ve güncelliği konusunda azami özeni göstermektedir. İçeriklerde meydana gelebilecek hatalar, eksiklikler veya güncellik kaybından dolayı doğabilecek herhangi bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz. Telif hakları Momentum Sağlık’a ait olan içeriklerin izinsiz kopyalanması, çoğaltılması veya ticari amaçla kullanılması yasaktır. Web sitemizi kullanarak bu koşulları kabul etmiş sayılırsınız.
