Etiket: ceviz
-
Cildinizde mucizeler yaratın: Daha canlı ve çekici bir görünüm için 5 adım!
•
Cildinizdeki ışıltıyı kaybettiğinizi mi düşünüyorsunuz? Günlük alışkanlıklarınıza yapacağınız birkaç basit dokunuşla derinizin daha canlı ve çekici görünmesini sağlayabilirsiniz. 1 • Dengeli ve besleyici bir diyet uygulayın Cildinizin sağlıklı görünmesi için A, C ve E vitaminleri ile omega-3 yağ asitleri açısından zengin besinler tüketin. Örneğin avokado, somon balığı, ceviz, narenciye ve koyu yapraklı sebzeler tercih edebilirsiniz.…
-
Cevizi suda bekletmek!
•
Ceviz karbonhidrat, lif, protein, yağ, omega-3 yağ asitleri, demir, kalsiyum, magnezyum, potasyum, çinko ve antioksidan bileşenler içeriyor. Sosyal medyada ve internet sitelerinde suda bekletilen cevizin mucizelerinden bahsediliyor: Cevizi suyun içerisinde bekletmek, özlerinin iyice suya geçmesini ve sizin daha çok fayda görmenizi sağlar. Sonuç mu? Sağlıklı ve hızlı zayıflama evrimini bizzat yaşarsınız! Tok tutuyor, kilo verdiriyor, kolesterole iyi geliyor, kanı…
-
4 soruda ceviz
•
Ceviz hem ağırlık kaybetmek hem de sağlıklı yaşamak isteyen bireylerin severek tükettiği yağlı tohumların başında geliyor. 1 • Ceviz hafızayı güçlendiriyor mu? Benzer benzeri tedavi eder (similia similibus currentur) ilkesine dayanan homeopatiye göre ceviz, beyne benzemesi nedeniyle zihni güçlendiriyor. Yapılan bilimsel çalışmalar da bu teoriyi destekliyor. 2 • Ceviz, kalp ve damar hastalıklarına karşı kullanılabilir…