Uzman bir diyetisyen ile görüşmek bazen artık en sevdiğim yiyecekleri yiyemeyecek miyim? sorusunu akla getirerek göz korkutucu olabiliyor.

diyetisyen, doktor, beslenem eğitimi, danışan, uzman

Öncelikle diyetisyeninizin sizi yargılamak amacıyla değil sağlıklı beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçirmeniz ve daha kaliteli bir yaşama adım atmanız için var olduğunu unutmayın.

diyetisyen, kadın, avokado, beslenme eğitimi, danışan, besin kartları, diyet anlatımı

Diyet muayenesi, 15-30 dakika süren, diyetisyenin danışanı tanıdığı, beslenme açısından sağlık durumunun ele alındığı, tıbbi beslenme tedavisinin planlandığı, beslenme eğitiminin verilmeye başlandığı, hedeflerin belirlendiği ve izlem sıklığının konuşulduğu profesyonel görüşmeleri ifade ediyor.

diyetisyen, danışan, bel ölçümü, antropometrik ölçüm, diyet ofisi

Diyet muayenesi sırasında diyetisyenininiz size şu soruları soracaktır:

  • Daha önce bir diyetisyen ile görüştünüz mü, profesyonel destek aldınız mı?
  • Tanı aldığınız bir hastalık var mı, düzenli olarak kullandığınız ilaçlar neler?
  • İshal ya da kabızlık sorunu yaşıyor musunuz, mide rahatsızlığınız var mı?
  • Çalışıyor musunuz, nasıl bir işle uğraşıyorsunuz?
  • Stres düzeyiniz nasıl, uyku alışkanlıklarınız ne durumda?
  • Öğünleriniz düzenli mi, açlık ve tokluk algınız nasıl?
  • Rutin bir günde beslenmeniz nasıl?
  • Hiç duygusal / yoğun stres altında yeme deneyimi yaşadınız mı?
  • Yemek yapmayı ve mutfak alışverişini seviyor musunuz?

Diyetisyeniniz durumunuz doğrultusunda size farklı sorular da yöneltecektir.

diyetisyensenol , Eskişehir Uzman Diyetisyen ŞENOL YILDIZ
Uzman Diyetisyen • Şenol YILDIZ

Diyetisyeninizle görüşmeden önce dikkat etmeniz gereken konulara buradan ulaşabilirsiniz. Sağlıklı ve mutlu günler diliyorum.

1.434 kez okundu


Yorumlar

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Momentum Sağlık web sitesindeki içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Sitedeki yazılar, görseller ve diğer materyaller tıbbi tanı, tedavi veya profesyonel sağlık hizmeti yerine geçmez. Sağlık sorunlarınızla ilgili en doğru ve güvenilir bilgiyi almak için sağlık profesyoneline danışınız. Momentum Sağlık, sunulan bilgilerin doğruluğu ve güncelliği konusunda azami özeni göstermektedir. İçeriklerde meydana gelebilecek hatalar, eksiklikler veya güncellik kaybından dolayı doğabilecek herhangi bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz. Telif hakkları Momentum Sağlık’a ait olan içeriklerin izinsiz kopyalanması, çoğaltılması veya ticari amaçla kullanılması yasaktır. Web sitemizi kullanarak bu koşulları kabul etmiş sayılırsınız.