Kumato cinsi domatese kumates deniyor. Tatlı-ekşi aromasıyla klasik kırmızı domatesten belirgin biçimde ayrılan kumates, olgunlaştığında yeşilimsi koyu kahverengi görünüyor.

kumates domatesi

Kumatesin koyu pigmentasyonu, likopen ve diğer fenolik bileşiklerin görece yüksek düzeyde bulunduğunu¹ düşündürüyor.

kumates domatesi

Laboratuvar çalışmalarında kumatesin bazı kiraz domates çeşitlerine kıyasla daha yüksek polifenol, flavonoid ve karotenoid içeriği ile daha güçlü antioksidan aktivite gösterdiği² bildiriliyor.

Şenol Yıldız Diyetisyen

Şenol Yıldız

Besin tercihlerinizi bireyselleştirerek daha dengeli ve sağlıklı yaşamak için diyetisyen ile görüşün.

¹Tilesi, F., Lombardi, A., & Mazzucato, A. (2021). Scientometric and Methodological Analysis of the Recent Literature on the Health-Related Effects of Tomato and Tomato Products. Foods, 10(8), 1905. https://doi.org/10.3390/foods10081905
²Hernández-Vega, J. D., Parola-Contreras, I., Tovar-Pérez, E. G., Guevara-González, R. G., Aguirre-Becerra, H., Feregrino-Pérez, A. A., Contreras-Medina, L. M., & Guzmán-Cruz, R. (2025). Evaluation of Phenolic Compounds and Antioxidant Activity in Three Black Cherry Tomato Varieties Grown Under Greenhouse Conditions. Plants, 14(8), 1173. doi.org/10.3390/plants14081173
82 kez okundu

Şenol Yıldız, MSc.

Merhaba, ben Şenol Yıldız. Obezite, ağırlık yönetimi ve yaşam biçimi değişikliği alanlarında uzmanlaşmış bir diyetisyenim. Uzun ve sağlıklı yaşam (longevity) konusuna tutku ile yaklaşıyor, bireylerin yaşam kalitesini iyileştirmeyi amaçlıyorum. Kalıcı ve gerçek dönüşümlerin, sağlıklı alışkanlıklar kazanmakla başladığına inanıyorum. Danışanlarımın bedenleriyle barışık, dengeli ve enerjik bir hayat sürmelerine rehberlik etmek benim en büyük motivasyonum!

Bu konu hakkında siz ne düşünüyorsunuz? Görüşlerinizi siz de paylaşın!

Bir yanıt yazın

Avatar yer tutucu

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Momentum Sağlık web sitesindeki içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Sitedeki yazılar, görseller ve diğer materyaller tıbbi tanı, tedavi veya profesyonel sağlık hizmeti yerine geçmez. Sağlık sorunlarınızla ilgili en doğru ve güvenilir bilgiyi almak için sağlık profesyoneline danışınız. Momentum Sağlık, sunulan bilgilerin doğruluğu ve güncelliği konusunda azami özeni göstermektedir. İçeriklerde meydana gelebilecek hatalar, eksiklikler veya güncellik kaybından dolayı doğabilecek herhangi bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz. Telif hakları Momentum Sağlık’a ait olan içeriklerin izinsiz kopyalanması, çoğaltılması veya ticari amaçla kullanılması yasaktır. Web sitemizi kullanarak bu koşulları kabul etmiş sayılırsınız.