Dopamin ve serotonin, sinir hücreleri arasında iletişimi sağlayan kimyasallardan ikisidir. Genel olarak; iyimserlik hali, mutluluk, hayattan zevk alma, motivasyon ve neşe ile ilişkilidirler. Şimdi gelin, bu kimyasalların salınımını doğal şekilde artırmanın yollarına bakalım.
Oxford Sözlüğü, kullanıma yeni giren sözcüklerden birini yılın sözcüğü olarak seçiyor. 2024’ün sözcüğü ise brain rot. Türkçesi ile beyin çürümesi… Beyin çürümesi altı sözcük arasından 37.000’den fazla kişinin katıldığı halk oylamasıyla seçiliyor. Beyin çürümesi sözlükte Devamı…
Psikologlar olarak bazı seanslarda danışanlarımıza psikoloji alanına ait bilgiler aktarıyoruz. Bu bilgi aktarma sürecine psikoeğitim deniyor. Psikoeğitim danışanlarımızın deneyimlediği şeyleri anlamlandırmasından, seanslarda ortak bir dil oluşturmaya kadar birçok işleve sahip oluyor. Birçok farklı kavram gibi Devamı…
Özgül Öğrenme Güçlüğü’nün alt türlerinden biri olan disleksi öğrenme ve sosyal ilişkilerin çocuğunuz için daha önemli hale geldiği okul hayatında gözlemlenmeye başlıyor. Çocuğunuzun okuma, yazma, anlama ve matematik gibi alanlarda sorun yaşamasıyla fark edebileceğiniz Özgül Devamı…
3 yorum
İlknur · 6 Kasım 2020 15:05 tarihinde
Teşekkürler Cenk hocam , başarılarınız daim olsun ☘️
Psikolog Cenk Umur · 21 Kasım 2020 10:51 tarihinde
Teşekkür ederim İlknur Hanım, iyi okumalar
Şeker bağımlılık yapar mı? – Momentum · 3 Haziran 2020 20:09 tarihinde
[…] Mutluluk ve motivasyonu artırmanın doğal yolları! […]