Tropikal bölgelerde görülen ve ipliksi solucanların neden olduğu bir sağlık sorunu (elefantiyazis)¹ olan fil hastalığı, halk arasında lenf ödemine (lenfedema, lymphedema) ithafen kullanılıyor.
Elefantiyazis, upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/5/52/Elephantiasis.jpg
Lenfödem kollarda, bacaklarda ya da gövdede şişkinliklerle kendini gösteriyor. Bağışıklık sisteminin önemli bir parçası olan lenfatik sistemin bozulması sonucunda oluşuyor ve yavaş yavaş ilerliyor.
Özellikle meme kanseri tedavisi sonrasında görülebilen lenfödem oluşumunda obezitenin önemsenmesi gereken bir risk faktörü olduğu biliniyor.
Lenfödem durumunda net bir tedavi yöntemi bulunmuyorsa da manuel terapi, masaj uygulaması, bandaj, egzersiz, bası giysisi ve kompleks boşaltıcı tedavi uygulanıyor.
Tuz tüketiminin azaltılması, beyaz ekmek yerine tam tahıl unundan yapılan ekmeklerin kullanılması, su tüketiminin gözden geçirilmesi ve koyu çay, kahve, alkol gibi dehidrasyona neden olan içeceklerin tüketilmemesi lenfödem durumunda uygulanması gereken beslenme tedavisinin temelini oluşturuyor. Bununla birlikte haftada 150 dakika orta tempolu yürüyüşün lenfödem gelişimini yavaşlatabileceği düşünülüyor.
Uzman Diyetisyen • Şenol YILDIZ
Konuya ilişkin geniş bilgi için hekiminizle, fizyoterapistinizle ve uzman diyetisyeninizle görüşün. Sağlıklı günler diliyorum.
¹tr.wikipedia.org/wiki/fil_hastalığı
Bu konu hakkında siz ne düşünüyorsunuz? Görüşlerinizi siz de paylaşın!