Bebeklerin güvenlik ve rahatlama ihtiyaçlarını karşılayan kişiyle bağ kurmasından yani bağlanmadan daha önce bahsetmiştik. Güvenli bağlanma ise bakım veren kişinin, bebeğin ihtiyaçlarına duyarlı ve tutarlı şekilde cevap vermesiyle oluşuyor.
Fiziksel temas kurun
Yeni doğan bir bebeğin temel ihtiyacı güvenlik ilk olarak fiziksel temas ile sağlanıyor. Bebeği kucağınıza alarak ve ona sarılarak bu dünyada güvende olduğu ve korunduğu mesajını verebilirsiniz.
Sıcak davranın
Fiziksel temas, sıcaklıkla diğer bir deyişle duygusal temasla beraber anlam kazanıyor. Bebeğe sevgiyle sarılmanız, ona değerli ve sevilmeyi hak eden biri olduğunu hissettiriyor.
Göz temasını unutmayın
Göz teması kurmanız, bebeğe onu fark ettiğinizi ve onayladığınızı gösteriyor. Göz teması, güvenli bağlanma için gereken duygusal bağı kuvvetlendiriyor ve olumlu bir kendilik duygusunun oluşmasına yardımcı oluyor.
Duyarlı davranın
Bebeğin fiziksel ve duygusal ihtiyaçlarına zamanında cevap verdiğinizde bebek, hem kendisini güvende hissediyor hem de diğer insanlara güvenebileceğini öğreniyor. Bebeğin ihtiyaçlarına duyarlılık göstermeniz, onun da ilerde kendisinin ve diğerlerinin ihtiyaçlarının farkında olmasını sağlayacaktır.
Tutarlı olun
Bebeğin ihtiyaçlarını karşılarken duygularınızda ve davranışlarınızda tutarlı olmanız, ona güvende olduğunu hissettiren etkenlerden biri oluyor. Bunun yanında fiziksel koşulların ve aile ortamının da dengeli ve tutarlı olması güvenli bağlanmayı destekliyor.
Yukarıdaki koşullar yeteri kadar sağlanmadığında güvenli bağlanma oluşmayabiliyor ancak bağlanma bebeklikte son bulmuyor. Çocukluk döneminde de diğer kişilerle (büyükanne, kardeşler, öğretmen, vb.) kurulan ilişkiler acılığıyla güvenli bağlanma gerçekleşebiliyor.
Bir yanıt yazın