Diğer B grubu vitaminleri gibi suda çözünen B15 vitamini (pangamik asit), besinlerde çoğunlukla B17 vitamini ile birlikte bulunuyor.

ilaç, besin takviyesi, vitamin, hap, sarı, mavi, ten rengi

1 · B15 vitamini hangi besinlerde bulunuyor?

ceviz, taze ceviz, yeşil

2 · B15 vitamini ne kadar alınmalı?

Her ne kadar B15 vitamininin günlük gereksinim miktarı bilinmese de, 50-100 mg/gün alınabileceği düşünülüyor.

Besin desteği, ilaç, gıda takviyesi, diyet ilacı

3 · B15 vitamini ne işe yarıyor?

B15 vitamininin kolesterolü düşürebildiği ve protein sentezini desteklediği belirtiliyor.

kanserde beslenme, onkolojide beslenme, brokoli, boks

4 · B15 vitamini kanser tedavisinde kullanılabilir mi?

B15 vitamininin içerdiği siyanit bileşeninin, kanser hücreleri üzerinde etkili olabileceği bildiriliyor.

Şenol, Diyetisyen, beslenme uzmanı, illüstrasyon

B15 vitamini ile glukonik asit bileşimi dimetilglisin (DMG) olarak adlandırılıyor. DMG, besin takviyesi olarak satışa sunuluyor.

Eskişehir ücretsiz Uzman Diyetisyen ŞENOL YILDIZ

Uzman Diyetisyen • Şenol YILDIZ

B15 vitamini hakkında geniş bilgi için hekiminize ve uzman diyetisyeninizle görüşün. Sağlıklı günler diliyorum.

1.303 kez okundu

Uzman Diyetisyen Şenol YILDIZ

Ankara Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden 2014 yılında mezun olan Şenol YILDIZ, Eskişehir Osmangazi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü'nde bilim uzmanlığını tamamlamıştır. Mesleki yaşamına fitoterapi ve besin destekleri alanında öncü bir Amerikan şirketinde görev alarak başlayan YILDIZ, Eskişehir Büyükşehir Belediyesi'nde Uzman Diyetisyen olarak görev yapmakta, 7 yıl önce başlayarak 10.000'i aşkın hasta/danışanın hayatına dokunduğu bütüncül diyet eğitimlerine ve beslenme tedavilerine yine aynı heyecanla devam etmektedir.

0 yorum

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir