B17 vitamini hakkında 3 soru

1830 yılında keşfedilerek bu tarihten 15 yıl sonra kanser tedavisinde kullanılan B₁₇ vitamini amigdalin ya da laetrile isimleriyle de biliniyor.

Buna karşın FDA (Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi), B₁₇ vitamininin kanser tedavisinde kullanılmasını onaylamıyor.

1 • B₁₇ vitamini hangi besinlerde bulunuyor?

• Ceviz, badem, acı badem, kaju fıstığı
• Kayısı çekirdeği, elma çekirdeği, kabak çekirdeği
• Frenk üzümü, kuş üzümü, çilek, altın çilek, kiraz, yabani kiraz, böğürtlen, yabani böğürtlen, ahududu, mürver, kızılcık, erik, armut, ayva
• Bakla, börülce, kuru fasulye, bezelye, nohut, mercimek

Bitkisel kaynaklı basit karbonhidrat ve siyanidin içeren B₁₇ vitamini yukarıdaki besinlerde bulunuyor.

2 • B₁₇ vitamini kanser tedavisinde etkili mi?

Psöriazis (sedef hastalığı) ve fibrotik böbrek hastalıklarına karşı kullanılabileceği iddia edilen B₁₇ vitamininin kanser tedavisine katkısının olmamasının yanında vücutta siyanür birikimine neden olabileceği ifade ediliyor.

3 • B₁₇ vitamininin etkinliğini nasıl artırabilirim?

B₁₇ vitamininin A, C, E ve B₁₅ vitaminleriyle birlikte alındığında sinerjist etki (birliktelik sonucunda tesir yükseltici etkinlik) gösterdiği bildiriliyor.

Uzman Diyetisyen • Şenol YILDIZ

B₁₇ vitamini hakkında geniş bilgi için hekiminizle ve uzman diyetisyeninizle görüşün. Sağlıklı günler diliyorum.