Farklı psikoloji kuramlarının, ekollerinin ve psikoterapi tekniklerinin bütünleştirilerek bir arada kullanılmasına eklektik (bütüncül) psikoterapi deniyor.
Eklektik yöntemi benimseyen psikoterapistler belli bir kuramsal yaklaşıma bağlı kalmak yerine birçok kuramdan faydalandıkları için tedavilerini danışanların özel ihtiyaçlarına göre özelleştirebiliyorlar.
Örneğin bir psikoterapist danışanının güncel kaygılarına bilişsel davranışçı tekniklerle yaklaşırken geçmiş yaşantılarını psikodinamik tekniklerle ele alabilir.
Sizin için hangi psikoterapi yönteminin uygun olduğunu psikoterapistinizle konuşabilirsiniz. Destek aldığınız uzmanın sahte psikolog olmadığından emin olmanızı ve terapistinizin diplomasını sorgulamanızı öneriyorum. Sağlıklı günler.
0 yorum