Çarliston biber

Ana vatanı Amerika kıtası olan biber, ilk kez M.Ö. 7500 yıllarında yetiştirilmiştir.

zeytin, zeytin meyvesi, zeytin, mutfak, kahvaltı, yemek hazırlama, açı, kırmızı, domates, biber

Biberin paprika, sivri biber, çarliston biberi, dolmalık biber, kırmızı biber ve domates biberi gibi çeşitleri bulunuyor.

çarliston, çarli biberi, biber çeşitleri, charlie biber

Çarliston biber sivri biberden daha kalın, daha etli ve genellikle tatlıdır.

çarliston, çarli biberi, biber çeşitleri, charlie biber

Salatalarda, sebze yemeklerinde, turşularda, kızartmalarda ve közlemelerde kullanılan çarliston biber salça yapımında da tercih ediliyor.

salça, domates, sarımsak, yeşillik

Çarliston biber C vitamini yönünden son derece zengindir. Ayrıca içeriğinde bulunan kapsaisin nedeniyle de çarlistonun metabolik hızı artırdığı biliniyor.

besin fotoğrafçılığı, sağlıklı beslenme, online diyet

2-3 adet orta boy (100 gram) çarliston biber, 1 diyet değişimi sebze yerine kullanılıyor.

Uzman Diyetisyen • Şenol YILDIZ

Konu hakkında geniş bilgi için uzman diyetisyeninizle görüşün. Sağlıklı günler diliyorum.

Kategoriler: BesinlerBeslenme ve diyetGüncel

Etiketler:Ankara Uzman Diyetisyen Şenol YILDIZbiberbiber çeşitleribiber çeşitlerinin isimleribiber isimleribiber türleriÇarliston biberEskişehir uzman diyetisyen şenol yıldızFransa Uzman Diyetisyen Şenol YILDIZİzmir uzman diyetisyen Şenol YILDIZUzman Diyetisyen Şenol Yıldız

Uzman Diyetisyen Şenol Yıldız

Ankara Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden 2014 yılında mezun olan Şenol Yıldız, lisansüstü eğitimini Eskişehir Osmangazi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü’nde tamamlayarak bilim uzmanı unvanı aldı. Mesleki yaşamına fitoterapi ve besin takviyeleri alanında öncü bir Amerikan şirketinde görev alarak başlayan Diyetisyen Şenol Yıldız, Eskişehir Büyükşehir Belediyesi’nde hizmet vermeye devam ediyor.