Süt tozu

Kurutulmuş süt olarak da bilinen süt tozu; bebek mamalarında, çikolatalarda ve şekerlemelerde kullanılıyor.

Süt tozu, sütün kuruyana kadar buharlaştırılmasıyla üretiliyor. Böylece süt tozunun:

• Ağırlığı azaldığı için taşınması kolaylaşıyor.
• Raf ömrü uzuyor.
• Buzdolabında muhafaza edilmesi gerekmiyor.

Tepeleme 1 tatlı kaşığı (15 gramlık) süt tozu, 75 Kcal enerji veriyor. Süt tozu; hayvansal kaynaklı protein, fosfor, kalsiyum, B₂, B₁₂ ve D vitaminleri açısından zengin bir besindir.

Uzman Diyetisyen • Şenol YILDIZ

1 su bardağı süt veya 4 yemek kaşığı hazır yoğurt yerine silme 1 yemek kaşığı süt tozu kullanabilirsiniz. Konu hakkında geniş bilgi için uzman diyetisyeninizle görüşün. Sağlıkla kalın.

Uzmanımız bu iki içeriği sizin için seçti

Lahana Fındık yağı