çilek, tatlı, pasta, kırmızı meyveler, şeker, kaçamak, atıştırma, beyaz

Histamin

Histamin, bağışıklık sisteminin tepkilerini yansıtan nörotransmitter bileşendir. Alerjik bir etkiye maruz kalındığında ortaya çıkan sıcaklık artması, şişme, kaşıntı ve kızarıklık gibi belirtiler histamin tarafından1 oluşturuluyor. Histamin; polen, tüy ve toz gibi alerjenlerin vücuttan uzaklaştırılması sürecini başlatıyor. Bu durum hapşırmaya, göz yaşına veya kaşınmaya neden1 olabiliyor. Besin alerjisi durumunda alerjen besinler tüketildiğinde Devamı…

iskorbit, jinjivit, gingivit

İskorbüt

C vitamini (askorbik asit) eksikliği nedeniyle oluşan hastalık, iskorbüt olarak biliniyor. İskorbütte şu belirtiler görülüyor: İştah kaybı Halsizlik ve yorgunluk Diş etlerinde çekilme ve kanama Ciltte kuruluk, lekelenme ve morluklar Eklem ağrıları ve eklemlerde şişme Yara iyileşmesinde gecikme Bu hastalık 1753 yılında J. Lind tarafından kaleme alınan Treatise on Scurvy Devamı…

böbrek, ağrı, bel, kadın, sporcu, siyah, bel tutulması, bel fıtığı

İdrar yolu enfeksiyonları

İdrar yollarındaki dokuların bakteriler, virüsler ya da mantarlar tarafından enfekte olmasına idrar yolu enfeksiyonu adı veriliyor. Çoğunlukla aşağıdan yukarıya seyir gösteren idrar yolu enfeksiyonları tedavi edilmediğinde enfeksiyon yukarıya taşınarak böbreklere ulaşıyor ve pyelonefrit oluşabiliyor. Ender de olsa vücutta gelişen birtakım enfeksiyonlar kan yoluyla doğrudan böbreklere de yerleşebiliyor. Konuya ilişkin geniş Devamı…

böbrek, sırt, bel, adam, ağrı, vücut, beden, erkek

Polikistik böbrek hastalığı

Böbreklerin gelişiminden sorumlu genlerin bir kısmının mutasyona uğraması sonucunda böbreklerde kistik yapılar gelişmesine polikistik böbrek hastalığı ismi veriliyor. Böbrek dokusunda sayısız kist gelişimiyle sonuçlanan ve bazı böbrek fonksiyonlarında aksamaların görüldüğü polikistik böbrek hastalığına hipertansiyon, hematüri (kanlı idrar) ve böbrek büyümesi eşlik edebiliyor. Konuya ilişkin geniş bilgi için hekiminizle görüşün. Sağlıklı Devamı…

sosyal izolasyon, koronavirüste diyet

Sosyal izolasyonda yaşam değişikliğinin 6 adımı!

Kişinin kendini toplumdan kısmen ya da tamamen uzaklaştırması şeklinde tanımlanan sosyal izolasyon, Koronavirüs pandemisi nedeniyle tekrar gündeme geldi. İlk bakışta çok da olumlu bir izlenim oluşturmayan sosyal izolasyon, yaşam biçiminizi değiştirmeniz için size fırsat tanıyor olabilir mi? Kronik hastalıkların pek çoğu önlenebilir nedenler sonucu ortaya çıktığından hekimler ve biz diyetisyenler, Devamı…

Koronavirüs, maske, şemsiye, kadın, virüs, salgın

Koronavirüs’ten korunmanın 6 adımı!

Hayvanlarda sıkça rastlanan bir mikroorganizma olan koronavirüsün hayvanlardan insanlara yayılması sonucu: 20 Mart 2020 itibarı ile dünya genelinde 8.000’den 20 Mart 2022 itibarı ile dünya genelinde 6.100.000’den fazla insan yaşamını yitirmiştir. Koronavirüs başta olmak üzere enfeksiyondan korunmak için alabileceğiniz önlemleri sizler için hazırladım, keyifli okumalar diliyorum. 1 · Temel hijyen Devamı…

Dondurma, sağlıklı çubuk dondurma

Dondurma gibi soğuk besinlerden kaçınmak, Koronavirüs’e karşı etkili mi?

2019 yılının sonlarında ateş, öksürük ve nefes darlığı gibi solunum yolu belirtileri gelişen bir grup Çinli hastada yapılan araştırmalarla tanımlanan1 Yeni Koronavirüse karşı korunmak için hangi besinlerin tüketilmesi gerektiği konusunda danışanlarımızdan çok sayıda soru almaktayız. Koronavirüs’e karşı nasıl korunurum? İnfekte bireylerin öksürmeleri ve hapşırmaları sonucu ortama saçtıkları damlacıkların diğer bireyler Devamı…

su, soda, limon, maden suyu

Her 15 dakikada bir bardak su içmek, Koronavirüs’e karşı etkili mi?

İlk kez 2019 yılının sonlarında ateş, öksürük ve nefes darlığı gibi solunum yolu belirtileri gelişen bir grup Çinli hastada yapılan araştırmalarla tanımlanan1 Yeni Koronavirüse karşı korunmak için hangi besinlerin tüketilmesi gerektiği konusunda danışanlarımızdan çok sayıda soru almaktayız. Koronavirüs’e karşı nasıl korunurum? İnfekte bireylerin öksürmeleri ve hapşırmaları sonucu ortama saçtıkları damlacıkların Devamı…

Yeşil çay, kateşinyeşilçay

Sıcak besinler tüketmek, Koronavirüs’e karşı etkili olabilir mi?

Öksürük, ateş ve nefes darlığı gibi solunum yolu belirtileri gelişen bir grup Çinli hastada yapılan araştırmalarla tanımlanan1 Yeni Koronavirüse karşı korunmak için hangi besinlerin tüketilmesi gerektiği konusunda danışanlarımızdan çok sayıda soru almaktayız. Öncelikle Koronavirüs’ün belirtilerini gözlemleyin Yeni Koronavirüs’te en çok karşılaşılan belirtilerin ateş, öksürük ve solunum sıkıntısı olduğu, şiddetli vakalarda zatürre, Devamı…

gümüş, içilebilir gümüş, yüzük, erkek, sıvı, su

İçilebilir gümüş, Koronavirüs’e karşı kullanılabilir mi?

Yüksek ateş, öksürük ve nefes darlığı gibi solunum yolu belirtileri gelişen bir grup Çinli hastada yapılan araştırmalarla tanımlanan1 Yeni Koronavirüse karşı korunmak için hangi besinlerin tüketilmesi gerektiği konusunda danışanlarımızdan çok sayıda soru almaktayız. Öncelikle Koronavirüs’ün belirtilerini gözlemleyin Yeni Koronavirüs’te en çok karşılaşılan belirtilerin ateş, öksürük ve solunum sıkıntısı olduğu, şiddetli vakalarda Devamı…

soğan, sarımsak, manav, pazar, meyve sebze

Sarımsak, Koronavirüs’e karşı kullanılabilir mi?

2019 yılının sonlarında ateş, öksürük ve nefes darlığı gibi solunum yolu belirtileri gelişen bir grup Çinli hastada yapılan araştırmalarla tanımlanan1 Yeni Koronavirüse karşı korunmak için hangi besinlerin tüketilmesi gerektiği konusunda danışanlarımızdan çok sayıda soru almaktayız. Koronavirüs’ün belirtilerini gözlemleyin Yeni Koronavirüs’te en çok karşılaşılan belirtilerin ateş, öksürük ve solunum sıkıntısı olduğu, şiddetli Devamı…

multivitamin, multimineral, besin desteği, supplement, iki insan, kadın, piknik, dışarda dinlenme

Mineraller, Koronavirüs’e karşı kullanılabilir mi?

Ateş, öksürük ve nefes darlığı gibi solunum yolu belirtileri gelişen bir grup Çinli hastada yapılan araştırmalarla tanımlanan1 Yeni Koronavirüse karşı korunmak için hangi besinlerin tüketilmesi gerektiği konusunda danışanlarımızdan çok sayıda soru almaktayız. Koronavirüs’e karşı nasıl korunurum? İnfekte bireylerin öksürmeleri ve hapşırmaları sonucu ortama saçtıkları damlacıkların diğer bireyler tarafından solunması yoluyla Devamı…