Rengiyle öne çıkan pembe domatesin ince kabukları, etli dokusu ve kendine has kokusu bulunuyor.
Besin bileşimi bakımından pembe domates, kırmızı domatesle benzer özellikler gösteriyor.
İçerdiği likopen, magnezyum, fosfor, potasyum, bakır, A, C, B6 ve K vitaminleri sayesinde pembe domates; kanın pıhtılaşmasını sağlıyor, kemik sağlığını destekliyor ve antioksidan etkinlik gösteriyor.
Obezite ile yaşayan veya ağırlık kaybetmeyi hedefleyen bireyler hem ana öğünlerine hem de ara öğünlerine pembe domates ekleyebilirler. Konu hakkında geniş bilgi için uzman diyetisyeninizle görüşün. Sağlıklı, dengeli ve keyifli günler diliyorum.
0 yorum