Sarı kantaron: Doğal antidepresanın gücü ve menopozdaki rolü

Hem geleneksel tıpta hem de modern bilimde kendine sağlam bir yer edinen sarı kantaron (St. John’s wort, Hipericum perforatum), duygu durum bozukluklarından cilt problemlerine kadar pek çok alanda kullanılıyor. İçeriğindeki aktif bileşiklerle dikkat çeken bu bitki, doğal destek arayanların favorileri arasında yer alıyor.

sarı kantaron, st. johns wort

İçerdiği fenolik bileşikler nedeniyle sarı kantaron antioksidan etkinlik gösteriyor. Sarı kantaronun yapısında bulunan flavonoitler ve hiperforin, sedatif (sakinleştirici) özellik gösteriyor. Yapısında barındırdığı hiperisin nedeniyle sarı kantaron, hafif ve orta şiddetli depresyonun tedavisinde kullanılıyor.

menopoz bitkisi, Black cohosh, karayılan otu, siyah yılankökü
Karayılan otu · Black cohosh

Menopoza bağlı sıcak basmalarına karşı black cohosh ve sarı kantaronun beraber kullanılmasının vazomotor (kan damarı çapının değişmesi) şikâyetleri azalttığı belirtiliyor.

ateş, kibrit, yanık, alev

Bu uygulamada sarı kantaron duygu durumunu iyileştiriyorken black cohosh hormonal dengeyi¹ sağlıyor. Ayrıca sarı kantaronun yanık tedavisinde etkili olabileceği belirtiliyor. Sarı kantaron ağız kuruluğu, ishal, baş ağrısı, baş dönmesi ve ışığa karşı hassasiyet² oluşturabiliyor.

Diyetisyen Şenol Yıldız
Şenol Yıldız

Antidepresanlar, kanser ilaçları ve transplantasyon (organ nakil) ilaçları ile etkileşebilen sarı kantaronu hekim, eczacı ve diyetisyen danışmanlığında kullanmanızı öneriyorum. Sağlıklı ve keyifli günler.

¹ Yeşilada, E. (nd). Menopoz döneminde sıcak basması şikayetinin giderilmesinde sarı kantaron etkisi, erdemyesilada.com/tr/article/desc/53998/menopoz-doneminde-sicak-basmasi-sikayetinin-giderilmesinde-sari-kantaron-etkisi.html, erişim tarihi: 12.06.2020
² Özata, M. (2017). Hayat kurtaran vitamin ve mineraller, üçüncü baskı, s. 97, Hayy Kitap
2.443 kez okundu

Momentum Sağlık web sitesindeki içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Sitedeki yazılar, görseller ve diğer materyaller tıbbi tanı, tedavi veya profesyonel sağlık hizmeti yerine geçmez. Sağlık sorunlarınızla ilgili en doğru ve güvenilir bilgiyi almak için sağlık profesyoneline danışınız. Momentum Sağlık, sunulan bilgilerin doğruluğu ve güncelliği konusunda azami özeni göstermektedir. İçeriklerde meydana gelebilecek hatalar, eksiklikler veya güncellik kaybından dolayı doğabilecek herhangi bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz. Telif hakkları Momentum Sağlık’a ait olan içeriklerin izinsiz kopyalanması, çoğaltılması veya ticari amaçla kullanılması yasaktır. Web sitemizi kullanarak bu koşulları kabul etmiş sayılırsınız.