İnsülin direncinin net biçimde anlaşılabilmesi için pankreasın ve insülin hormonunun tanınması gerekiyor.
Pankreas
15-25 cm uzunluğunda ve 55-70 gram ağırlığında olan pankreas karın boşluğunda ve omurganın bel bölümünde yer alan salgı bezidir.
İnsülin
İnsülin pankreastan salgılanan, besinlerle alınan glikozu hücrelere ve organlara ulaştıran hormondur.
İnsülin kandaki şekeri hücrelere götürerek bu şekerin enerji olarak kullanılmasını sağlıyor.
İnsülin az salgılandığında ya da hiç salgılanmadığında kanda glukoz birikerek kan şekeri yükseliyor. Diyabet (şeker hastalığı) olarak isimlendirilen bu hastalıkta kalp, damarlar ve karaciğer zarar görerek yaşam kalitesi kötüleşiyor.
İnsülin direnci
- Pankreas, insülin hormonunu hiç salgılamıyorsa tip 1 diyabet,
- insülin hormonunu az miktarda salgılıyorsa ve bu miktar vücut için yeterli gelmiyorsa tip 2 diyabet,
- insülin hormonu salgılamasına karşın karaciğerde, yağ ve kas dokularında bu insüline karşı duyarsızlık oluşmuşsa bu durum insülin direnci olarak adlandırılıyor.
İnsülin direncinde salgılanan insülin hücrelerde enerjiye dönüşerek vücut tarafından yeterince kullanılamıyor.
İnsülin direnci hakkında geniş bilgi için hekiminizle ve uzman diyetisyeninizle görüşün. Sağlıklı günler diliyorum.
5 yorum
İnsülin direnci nedir? – Gerçek Diyetisyenler Sitesi · 6 Nisan 2020 15:21 tarihinde
[…] İnsülin direncinin net biçimle anlaşılabilmesi için pankreasın ve insülin hormonunun tanınması gerekmektedir. Pankreas 15-25 cm devamı… […]
Tip 3 diyabet nedir? – Momentum · 5 Mayıs 2020 20:59 tarihinde
[…] düşük insülin düzeyinin yanında beyinde insülin direnci ile tanımlanan Alzheimer hastalığı ile tip 3 diyabet arasındaki kalıtımsal bağlantı […]
3 soruda: “Resveratrol” – Momentum · 24 Haziran 2020 09:59 tarihinde
[…] İnsülin üzerinde etkili olan resveratrolün kan şekerini dengeleyemeye yardımcı olduğu ifade ediliyor. […]
Ağustos ayında hangi meyve ve sebzeleri tüketmelisiniz? – Momentum · 24 Temmuz 2020 17:12 tarihinde
[…] meyveleri; diyabet, insülin direnci ve tiroit hastalıklarınız yoksa ağustos ayı dışında da reçel yaparak uzman […]
30 günlük ara öğün listesi! – Momentum · 16 Ekim 2020 14:14 tarihinde
[…] insülin direnci, reaktif hipoglisemi, hipotiroidi ve Hashimoto tiroiditi ile yaşayan bireyler, kuru meyve yerine […]