Şeker, zehir mi?
Şeker kamışı ya da pancarından üretilen sofra şekeri, glikoz ve fruktozdan oluşuyor. Şeker...
DevamıAtletik adipoz: Atletler için ideal beden bulunuyor mu?
Atletik adipoz (adipositas athletica), elit sporcuların normal (Yunan Olimpiyat ideallerine uygun) bedenler yerine...
DevamıGastroenteroloji diyetisyenliği
Gastroenteroloji diyetisyenliği, sindirim sistemini etkileyen hastalıklara ve semptomlara özgü beslenme tedavisi uygulayan diyetetik...
Devamı
Adiponektin
Yağ hücreleri adiposit olarak isimlendiriliyor. Adipositlerden ve adipositler arasındaki bağ dokudan üretilen proteinler ise adipokin olarak1 Devamı…
Egzersiz programı nasıl hazırlanır?
Egzersiz programı; yaş, cinsiyet, hastalık geçmişi, kas kuvveti, fonksiyonel kapasite, yaralanma mekanizması ve bulguları Devamı…
Kampta kullanabileceğiniz dayanıklı 30 besin!
Kamp hem keyifli hem de yorucu bir aktivite olabiliyor. Kampta doğru beslenme, etkinliğin verimli Devamı…
Ne kadar su içmeliyim?
Tüketmeniz gereken su miktarı mevsime, fiziksel aktivite düzeyine ve hastalık durumuna göre değişiyor. Devamı…
Palm yağı mı hurma yağı mı?
Son dönemde gıda etiketlerinde sıkça rastlanan hurma yağı hakkında yazmak istedim. Mevzuatta hurma Devamı…